私は今まで10年以上ゲームをやってきて、様々な環境を試してゲームで遊んできました。FPSでは高いパフォーマンスを維持することが重要なため、自分に合った机の高さでプレイすることが重要です。
本記事では、FPSプレイヤーにおすすめの机の高さとおすすめの机を紹介したいと思います。
FPSにおすすめの机の高さを紹介
FPSに最適な机の高さは、一般的に70〜75cm程度の高さで、この中から自分に合った高さを選ぶことがおすすめです。しかし、身長や腕の長さ、椅子の高さなどによって、この高さが合わないこともあります。
そのため、自分に合った高さを見つけることが大切です。自分に合った机の高さにすることで、マウス操作する際に肩や腕が疲れにくくなります。
また、適した机の高さでは、マウス操作だけなく、キーボードの入力も手首が自然な角度で支えられるため、手の疲れを軽減することができます。
とはいえ、机の高さは買ってみて試すしかなく、自分に合っていない高さの机を買ってしまう可能性があります。そのため、机の高さが変えられるスタンディングデスクを使うことがおすすめです。
FPSにはスタンディングデスクを使うべき理由
私がFPSにスタンディングデスクをおすすめする一番の理由は机の高さが変更できることです。
前述しましたが、なぜ高さを変えられるのが良いかというと、自分に合った机の高さを見つけることができるためです。
筆者は様々な高さを昇降式デスクで試して、最も自分に合った高さにしています。例えば、FPSのゲームをやるときは高さ74.0㎝と決めています。
スタンディングデスクは様々な机を買うことなく自分に合った机の高さを見つけることができるため、机を買った後にエイムが悪くなって後悔することを防げます。
FPSにおすすめのスタンディングデスクを紹介
スタンディングデスクを選ぶ際に気をつけることは、自動式であることと高さが表示される機能が付いているかです。
自動式は、ボタンで机の高さを変えられるタイプで簡単に高さの変更ができます。また、高さが表示されないスタンディングデスクでは、自分のFPSに最適な高さを見つけても覚えておくことができません。
Alebert 電動式昇降デスク
Alebertの電動式昇降デスクのサイズは(横×奥ゆき)=140×70cmです。
今回紹介するスタンディングデスクの中では、このスタンディングデスクがサイズも大きく汎用性が高いため1番おすすめです！
昇降範囲は72cm~116cmとなっています。幅や奥ゆきが結構あるため、モニターを複数枚置いても問題ありません。
Sunon 電動式昇降デスク
Sunonの電動式昇降デスクのサイズは(横×奥ゆき)=120×60cmです。
昇降範囲は70.5cm~119cmとなっています。特徴はモーターが二つあり、素早く上げ下げでき、組み立ても他の製品に比べて楽にできます。
MAIDESITE 電動式昇降デスク
MAIDESITEの電動式昇降デスクのサイズは(横×奥ゆき×厚さ)=120×60×2.5cmです。
昇降範囲は62㎝~125㎝と幅広く、他のものと比べて下まで調整できるのでFPSで自分に合った高さを見つけるのに最適です。
高さを幅広く変更したい人にかなりおすすめのスタンディングデスクになります。
スタンディングデスクとは
スタンディングデスクとは、一般的な机と違って立ちながら作業や勉強をするための机です。
座り続けることは様々な健康被害があります。特にゲームをやる人は長時間座り続けることもあり、スタンディングデスクを取り入れることがおすすめです。
スタンディングデスクの種類
スタンディングデスクには様々な種類があり、自分にあったものを選ぶことが大事です。
昇降式タイプ
昇降式のスタンディングデスクは、自由に高さを変えられることが特徴です。
調整の仕方は、ボタンで高さを簡単に変えられるタイプや手動で高さを変えるタイプがあります。
固定タイプ
固定タイプは昇降式とは違い、高さを変更できないスタンディングデスクです。
元から立って使うくらい高さがある机や一般的な机の上に小さい机を乗せるタイプなどがあります。
昇降式と比べて使いにくいですが、価格は安いものが多いのが特徴です。高さを変更できる機能がないので、自分に合った高さに合わせることが難しいです。
常に立って作業などをするという人以外にはおすすめできません。
スタンディングデスクのメリット・デメリット
スタンディングデスクのメリット
集中力の向上
座っている時と比較して立ちながら作業することで、血流が良くなったり適度な緊張感を持つことができ、集中力を上げる効果が期待できます。
立ちながら作業することで集中力が上がり、生産性が向上するという研究もあります。
身体の負担が軽減される
座っているときは想像以上に身体に負担がかかっています。
そのため、長時間座っていると肩こりを引き起こしたりや腰が痛くなる可能性がありますが、立ちながら作業をすることでこれらの問題を解決することができます。
運動不足の改善
普段の仕事でテレワークや事務作業をしている人は、外に出て仕事をしている人と比べて運動不足になりがちです。
スタンディングデスクを使うことで、立ちながら作業するようになり、足の筋肉を使うようになります。
スタンディングデスクのデメリット
慣れるまで足が痛い
今まで座って作業していた人は、スタンディングを使い始めて最初のうちは足が痛くなることが多いです。
しかし、慣れてしまえば特に痛くなることはなく、疲れてきたら高さを変えて座って作業すれば特に問題はありません。
一般的な机より値段が高い
スタンディングデスクは、一般的な机と比較して機能が多く付いているため、値段が高いことが多いです。
しかし、値段が高い分、一般的な机と比較してスタンディングデスクが劣っていることは個人的にないと感じています。
FPSに最適な机の高さでよくある質問
まとめ
今回はFPSをやる人に最適な机の高さとおすすめのスタンディングデスクを紹介しました。
ぜひFPSゲーマーは一度自分に合った高さを知って、今よりも強くなってくれれば嬉しいです。
良いゲームライフを！
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